汗蒸房汗蒸提高人体免疫系统

 现在不少汗蒸的客户总反应说有一部分客户汗蒸后会遇到这样的情况——掉头发。这是为什么呢？

主要的原因是汗蒸房汗蒸不当引起的。有的人喜欢在汗蒸前洗头发，有的甚至在头发上涂上护发素之类，认为有利于营养成分的吸收。

其实这是没有科学依据的。我们在洗头时，毛孔会打开。本来汗蒸过程中，全身的毛孔都会打开，这样就容易使毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，因此引起掉头发。因为头发没有干，头部的毛孔开放，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。

关于汗蒸前是否要洗头发？一直是大家比较争议的，专业做汗蒸馆的工程人员也和我们研究过这个问题，当时是说湿气会进入头皮，对头发伤害很大，而且会诱发头痛、头疼。所以，我们前台也会在汗蒸前提醒会员汗蒸不可洗头，今天看了会员的贴子，会员很聪明，洗完头在上护发素，感觉头发很好。自己也很疑惑，早上研究了下，发现一个很值得大家注意和关心的问题，我把内容摘下来给大家看看。

贴士：汗蒸前，可以淋浴，但是一定要带浴帽，一定不要洗头，保持头发的干燥，以免汗蒸后掉发。

我想这就像练习瑜伽后半小时不建议淋浴的道理是一样的吧，有些会员会认为不洗不舒服，洗了后才觉得舒服。有时侯不能看表象，可能短时期看不出问题来，其实它已经影响到我们的身体了。

友情提示：汗蒸完后不要立即冲澡，因为在汗蒸房里我们身体的毛孔，会处于打开的状态。而一经水冲洗身体，自来水里有很多有害物质会更容易渗透进你的皮肤对身体不好，而且身体上的毛孔突然全部关闭对我们的身体也是不利的。

关注 1、一个店，既然是经营，汗蒸房肯定需要依附店面而存在，很多人也喜欢把家里一套房拿出来作为营业，但是相对来说，这个也算是一个店面了，因此还是需要先准备好有店面。 2、一个房间，在店里一个合适的位置上选出一块地方来，用砖墙隔好，保持房间内的四周墙面平整，房间有门，从外拉的防火门，门 是有一个观察窗，方便以后对房间内的情况了解，然后从总电表单独拉一组铜芯线三根到房间门口处。 恭喜获得惊喜红包！马上拆开！ 广告 3、换衣间加储物柜，客人来汗蒸都需要换衣服，那么换衣间就必不可少，如果店面空间足够大，那么就准备两个换衣间，如果空间有限，就设置一个换衣间，有了换衣间，客人把衣服换下来以后，就需要存放私人物品，这个需要帮保管，可能有些还是非常贵重的东西，这个时候就需要一个储物柜，专门保存寄放客人的衣物。 4、淋浴房加拖鞋毛巾。汗蒸之前，是需要先洗澡的，所以店里需要准备一个淋浴房，既然是洗澡，就需要考虑到客人可能是穿着皮鞋、布鞋过来的，那么需要拖鞋更换，洗澡的时候还需要毛巾，沐浴露、洗发水等物品。这些都是需要一并准备。 5、客人汗蒸前要换衣服，那么就需要换汗蒸专用的衣服-汗蒸服，这个得准备几十套，因为汗蒸客人很多需要有足够的衣服提供，同时如果天气不好，衣服不容易干，那么就需要预备多一些的汗蒸服。 6、烘干机加洗衣机，如果天气不好，汗蒸生意又非常好，那么烘干机就必不可少了，烘干机把衣服给烘干，洗衣机自然就是把汗蒸的衣服给洗了，洗了衣物，就需要衣架晾衣服，洗衣粉/洗衣液洗衣服。 7、客人汗蒸以后，我们都会强调让他/她多喝水，所以汗蒸房里面需要配备一台水机和一桶水，同时配备杯子类！ 8、客人汗蒸完毕以后，出来不是要直接回家的，还需要提供一个地方给他们休息，所以休息室是需要预留一个空间的，为了增强客户的体验度，在休息室可以装台空调，或者吊扇，然后有个电视，有WiFi，有茶，有茶壶，有茶叶，有水，又水杯，又桌子，有凳子。 9、播放设备，汗蒸房一般都会有音响，但是需要外接播放设备，所以碟机，播放设备也是可以准备。 10、一些提示公告或者广告，比如汗蒸注意事项，温馨提示内广告纸，需要印刷好，打印出来，贴到汗蒸房过道或者休息室等场所，提醒客户汗蒸的一些注意事项。 基本上开一个汗蒸房，以上内容是需要准备的，其他的一些内容可能没有详列出来，大家可以结合自己店里实际情况做相应的增加或者删减，一句话，考虑周到才会增加客户的体验度，进而让客户对我们的服务表示满意！

汗蒸疗法属于中医内病外治的范畴，它的运用与中国传统医学的发展一样，源远流长。汗蒸房汗蒸疗法是近几年来在亚州地区比较流行的一种强身健体疗法。
这种疗法追根溯源我国很早就有，我国早的医书《黄帝内经》中就有记载：“汗出当根据病情衡量轻重要平复水气驱除体内的积水作些轻运动令阳气渐次宣行”。 如《素问玉机真藏论》中记载：“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病典型的描述；蒙古人受风寒生病后，用新宰杀的牛羊皮，把病人包裹起来，架火醺蒸使人达到出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的方法，欧洲流行的土耳其浴和现代的汗蒸疗法相仿，只是没有现代的汗蒸疗法更舒适科

汗蒸房汗蒸疗法是宏扬传统修身养生的疗法是以保健为主。汗蒸疗法的益处能改善人体的血液循环和人体内水分平衡。

汗蒸房的远红外线、负离子、生物电被韩邦热循环催发时，它的天然理化元素经过能量转换，通过深层次的通透排汗，净化了血液，排除了毒素，减少了多余的脂肪及多余的蛋白质，改善人体与生俱来的代谢本能，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加血液循环。

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